Nutrição clínica funcional

O atendimento nutricional funcional visa restaurar o equilíbrio fisiológico do organismo, potencializar o metabolismo, corrigir deficiências nutricionais e atender cada indivíduo de forma individualizada, de acordo com suas necessidades e objetivos como perda ou manutenção do peso ou apenas a busca por uma alimentação visando à qualidade de vida e saúde.

A consulta inclui análise dos hábitos alimentares, da prática de atividade física, do histórico médico e avaliação da composição corporal, incluindo o cálculo de porcentagem de gordura por bioimpedância e/ou dobras cutâneas.

O atendimento também é voltado para pacientes diabéticos, hipertensos, que apresentem alterações nos níveis de colesterol, problemas na tireóide, cansaço excessivo, queda de imunidade, alergias, queda de cabelo, unhas fracas, intolerâncias alimentares, entre outros, onde a nutrição pode melhorar e/ou prevenir todas essas alterações.

Saiba que uma dieta personalizada, respeitando suas características, seu paladar e sua individualidade bioquímica, será fundamental para o sucesso de seu tratamento e qualidade de vida.

Nutrição para gestantes

A gestação é um momento para fazer escolhas saudáveis, a fim de ganhar somente o peso necessário para o aumento dos tecidos maternos e o desenvolvimento do bebê.

A gestação não é uma época para fazer dietas restritivas e nem pensar em perder peso. Por outro lado, também não significa comer em excesso ou “comer por dois”.

A perda ou o excesso de peso nessa fase pode trazer prejuízos tanto para a saúde da criança quanto da mãe portanto para uma gestação saudável, é importante adotar uma alimentação equilibrada, evitando problemas sérios, como o diabetes gestacional.

O atendimento nutricional durante a gestação visa orientar as mães sobre como agir durante essas fases tão importantes e determinantes em suas vidas e de seus bebês.

Nutrição esportiva

A nutrição esportiva é uma área da nutrição que promove a otimização dos benefícios do exercício físico, entre eles, a manutenção e o aumento da massa muscular, a redução da gordura corporal, a recuperação pós-treino, a prevenção de lesões, assim como a melhora de performance no esporte.

Praticantes de atividade física não competitiva também necessitam de planos alimentares apropriados, pois a alimentação apropriada antes e após o exercício promove a otimização dos benefícios da prática esportiva, além de ser aliada essencial para o alcance dos objetivos.

Durante a consulta após a avaliação da composição corporal é elaborado um plano alimentar personalizado de acordo com o objetivo e esporte praticado e quando necessário plano de hidratação para treinos e competições, preparação para provas ou campeonatos (crossfit, maratona, meia maratona, iron man, triatlon, etc.), refeições adequadas para antes, durante e depois do exercício e suplementação individualizada.

O atendimento é realizado não só para atletas profissionais e amadores, mas também para praticantes de atividade física em busca de qualidade de vida e resultados estéticos.

Nutrição na melhor idade

O envelhecimento faz parte do ciclo natural da vida, sendo influenciado tanto pelo estilo de vida quanto por fatores genéticos que causam uma série de modificações fisiológicas e psicológicas que estão relacionadas, por sua vez, com alterações no estado nutricional. A alimentação nessa fase desregrada, pode causar muitos problemas de saúde.

A nutrição adequada pode ajudar nas seguintes situações:
- Ritmo mais lento para as mesmas atividades do dia-a-dia, o que pode significar deficiência de nutrientes, menor gasto de energia e maior acúmulo de gorduras no corpo.
- Digestão lenta e acúmulo de gases (flatulência);
- Menos apetite (paladar menos apurado, menos salivação e às vezes, menos mastigação por causa da queda de dentes). Por isso, é importante tomar cuidado para que não haja deficiência de nutrientes.
- Doenças crônicas como diabetes, obesidade, hipertensão, Mal de Parkinson, certos tipos de câncer etc.